現在許多90後已經結婚，面臨着生子的問題。大家都知道生子一定要優生優育，一定要備孕。而且在備孕期，男性吸菸的習慣也要戒掉，若是吸菸懷孕不利胎兒的健康。但是仍有一些男性心存僥倖，想要知道備孕期間男方可以抽菸嗎？
備孕期間男方可以抽菸嗎
備孕期間男方不能抽菸，會有以下這些危害：
1、染色體有危害
香菸還會對人體的染色體有危害，引起染色體的異常情況，經過很多科學家總結表明，即使是戒菸成功了，但是吸菸時間越長的人，染色體的損壞度就越高，在戒菸後的三個月內至少這些危害還是存在的。
2、對胎兒的危害
酒後受孕，還會造成寶寶宮內發育遲緩，出生以後有中樞神經系統的功能障礙，面部及全身出現多種畸形，例如心臟構造有缺陷，手、腳、指等多種畸形。出生以後的智力也比普通寶寶低。所以男人喝酒對胎兒的影響是非常大的。
備孕男人如何清除體內煙毒
1、喝茶
煙霧中的一些化合物可以導致動脈內膜增厚，胃酸分泌量顯着減少及血糖（血糖食品）增高等。茶葉中含有茶多酚、咖啡鹼、維生素C等多種成分，能夠對這些物質起到分解的作用，又可利用茶葉的利尿作用，減少毒物在體內的停留時間。
2、食用含硒豐富的食物
研究表明， 吸菸會導致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌所不可缺少的一種微量元素（微量元素食品）。因此，吸菸者宜常補充含硒豐富餓食物，如動物肝、海藻、蝦、豆類。其次是蘑菇、香菇（香菇食品）、小米、銀耳、打蒜、黃花菜、芝麻、穀物、小麥、玉米等。
男性若是吸菸期間女性懷孕了，會造成胎兒在子宮發育緩慢，而且還會影響到神經方面，以後孩子生出來之後會有智力方面的問題。男性在備孕期除了戒菸，還要注意清除體內的煙毒，可以通過喝茶的方式或者是吃一些含硒的食物等等。
