一顆顆紅着臉的枸杞，搭配曬乾的桂圓烹煮成清澈而味香的湯品，用料簡單，但功效卻非常高大上，無論你是在家裏的宅女，還是上着班的寶媽，對這道湯都有着獨特的喜愛之情，下面我們就來學會枸杞桂圓湯的做法吧。
準備材料：桂圓1把（帶殼的大概是7-8顆），枸杞一小把，清水適量。
做法：
1、帶殼的桂圓就先去掉外殼，但是要保留內核。在這裏提醒大家一下，在這裏用的桂圓都是帶核的，只有肉的話功效會大打折扣哦！
2、枸杞用清水沖洗乾淨瀝乾水分備用。
3、準備煮壺或者煮鍋，放入去殼後的桂圓和枸杞，放入適量的水，煮開後關火，不要急着打開蓋子，燜5分鐘更好。切記，水不要太多，這個是一個人一天的分量哦，所以煮完後剩下兩碗湯就OK了。
4、每天在飯後喝枸杞桂圓湯的效果最好，喝湯吃桂圓，但不要吃掉內核了……
