首頁 > 營養常識 > 食材 > 胡蘿蔔芹菜汁的做法

胡蘿蔔芹菜汁的做法

來源:親子百科網    閱讀: 1.35W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

胡蘿蔔芹菜汁的做法

既然說道胡蘿蔔芹菜汁有相當多的功效,那爲什麼還不在家做做看呢?下面就給大家簡單介紹下這道胡蘿蔔芹菜汁的做法吧!

原料:胡蘿蔔、蘋果各1個、芹菜50克、檸檬1/4個。

做法:

1、將紅蘿蔔和蘋果洗淨,去皮,切成片備用。

2、將芹菜洗淨,切段備用。

3、將切好的胡蘿蔔、蘋果、芹菜同放入到果菜機中攪汁。

4、加入檸檬汁攪勻即可。

這裏的蘋果和檸檬汁是起到提升口感的作用,可根據各人喜好添加哦!而胡蘿蔔和芹菜都是營養價值十分高的健康蔬菜,胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素和維生素A,尤其適合夜盲症和患有眼睛疾病的患者食用哦!另外芹菜就是典型的補血食材,還是一道減肥良藥!所以總的來說,是一道非常適合女士的飲料呢!趕緊在家試試看吧!

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食