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萵筍葉煮水的宜忌人羣

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萵筍葉煮水的宜忌人羣

介紹了這麼多,相信大家多萵筍葉煮水已經有可一個眉目了,而它的功效也是遲過的人有目共睹的,既然萵筍葉煮水的營養價值如此之高,是不是什麼人都適用了,其實並不是這樣的,萵筍葉煮水也有它的宜忌人羣,如果您是這一類人羣中的一種,建議您在食用萵筍葉時要提高警惕了,要少食或者不食哦!

1、視力弱者不宜多食

萵筍葉多食使人目糊,停食數天,則能自行恢復, 故視力弱者不宜多食,有眼疾特別是夜盲症的人也應少食萵筍葉。

2、痛風者不能吃

萵筍歸胃經和大腸紅,能通乳汁消水腫,不過性涼而脾胃虛寒者應忌食,有人說素有目疾者宜忌之。由於萵筍中含有草酸和嘌呤,所以痛風的人也不能吃。至於不能和什麼同吃目前沒有關於這方面的說法。

3、脾胃虛弱、腹瀉便溏者勿食

萵筍不僅是營養豐富的食材,還具有藥用功效。常食萵筍,有排毒利五臟、明眼目的功效。但需要注意的是,萵筍雖好,但也不可多食,有一些脾胃虛弱、腹瀉便溏者不能食用萵筍,食用萵筍可能會加重病。

4、多動症兒童,女性月經來潮

多動症兒童,女性月經來潮期間以及寒性痛經之人,忌食涼拌萵筍葉(萵苣葉)。

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