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孕婦吃方便麪的危害

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孕婦吃方便麪的危害

方便麪中還是含有很多對人不利的物質,特別是對孕婦,接下來就來看看孕婦吃方便麪有什麼危害吧。

1、方便麪的營養價值油脂含量在16%~20%,蛋白質含量不超過10%,其餘主要是澱粉,還含有少量B族維生素和礦物質。料包中一半以上是脂肪,粉包中含有過多的鹽分和鮮味劑,區區一點脫水蔬菜和肉粒,根本沒有什麼營養。

2、方便麪中含有食品添加劑、過多的鹽分和過多的油脂都會對胎兒的成長和發育造成一定的影響,可能會使培養的細胞染色體異常、胎盤生長障礙等,所以孕婦不可多吃方便麪。

3、很多方便麪是通過油炸,比較容易上火。

4、易得腸癌,因爲方便麪中缺乏纖維素和鈣而易患上腸癌,導致胃腸功能失調。

5、方便麪製作過程產生的有害物質,使用的塑料餐具也會危害健康,尤其在高溫下塑料餐具也會釋放有毒物質。

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