小芥菜適宜一般的人的吃用，是老少皆宜的蔬菜。小孩子經常吃可以健胃消食，老人經常吃可以預防老人便祕。它是便祕和眼科患者的食療佳品。
但是也並不是所有人都適宜吃小芥菜的，有些人也是不適宜吃的。比如熱性咳嗽患者、瘡癤、目疾、痔瘡、便血及內熱偏盛者不宜食芥菜，甚至是高血壓、血管硬化患者應該儘量少吃小芥菜，以免加重病情，不利於自己的健康。
最後，提醒大家的是，小芥菜不是適宜和鯽魚、鱉肉同食，否則會造成食物相剋，帶來不良的後果。
