首頁 > 營養常識 > 食材 > 黑芝麻醬怎麼吃

黑芝麻醬怎麼吃

來源:親子百科網    閱讀: 3.08W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

黑芝麻醬怎麼吃

黑芝麻醬的食用方法與一般的芝麻醬食用方法沒有太大的區別,不過黑芝麻醬的食療功效會比普通的芝麻醬功效多一些,吃了能夠使頭髮烏黑發了,還能補肝養腎。今天我們就來介紹一些黑芝麻醬的食用方法,有興趣的童鞋可以試試。


黑芝麻醬可以與多種調味料調成美味的醬料,然後搭配各種各樣的食物食用,增加食物的口感,還提升了食物的營養價值。

調成醬料

取約2勺黑芝麻醬放入碗中,然後放入鹽、蒜茸、辣醬以及涼開水,攪拌均勻。如果覺得太過濃稠,還可以繼續加水攪拌均勻,一直到自己喜歡的程度即可。

食用方法

1、黑芝麻醬拌土司(饅頭)

取一片土司,將調好的芝麻醬均勻的抹上,然後再灑上一層紅糖(白糖、蜂蜜),再取一片土司蓋住食用。如果是饅頭,就從中間切開抹上。

2、黑芝麻醬湯圓

在調好的黑芝麻醬中放入豬油和白糖,攪拌均勻並放入芝麻陷中,揉成團狀。再將南瓜蒸熟,搗成南瓜泥,並於糯米粉混合,肉成湯圓,幷包入餡料煮熟即可。

3、黑芝麻醬燒烤

在家裏自己做燒烤的時候,可以在烤制的食物上抹一層調好的黑芝麻醬,再撒上老抽、白酒、姜、胡椒等,吃起來也是很好吃的。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食