雖說當歸黃芪紅棗雞蛋美味又營養，可是還是需要注意，不是所有人都能隨便食用，若是食用不當引起其他的一些副作用就不好了。看看當歸黃芪紅棗雞蛋的宜忌人羣都有哪些。
1、當歸黃芪紅棗雞蛋有補血補氣的作用，適合身體虛弱的女性食用。
2、當歸黃芪紅棗雞蛋具有補氣血，調經的作用，適用於血虛氣滯之閉經女性食用。
3、適宜於脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產後虛弱、心慌失眠者食用。
4、如果經常在生活中經常會容易出現頭昏眼花，睡眠不佳的話，都可以食用當歸黃芪紅棗雞蛋。
很多人會認爲，當歸黃芪紅棗雞蛋既然可以達到那麼好的滋補效果，那麼就可以隨便食用，其實，在使用的時候，要注意每個人的身體體質是不一樣的，而且我們也需要找出自己身體比較虛弱或者造成這種情況的原因，才能夠對症的滋補。
