當歸黃芪紅棗枸杞，主要是由當歸、黃芪、紅棗、枸杞而製作的茶，這些都是補氣益血的中藥材，特別是對於女性來說，更是滋補的佳品。當歸黃芪紅棗枸杞，還有利於人體有效地排毒，從而達到減肥的功效。
黃芪、枸杞這兩味中性藥材總是被人們拿來泡水喝，並且受到大衆的喜愛。這是因爲枸杞對於治療肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症有着一定的顯著效果。
當歸黃芪紅棗枸杞的做法當歸黃芪紅棗枸杞，是女性滋補的佳品。那麼它的做法復不復雜呢？我們現在一起來看一下當歸黃芪紅棗枸杞的做法：
1、準備材料：當歸、黃芪、紅棗、枸杞。
2、首先把紅棗用溫水泡發洗淨後去核，紅棗不去核會有些燥熱，如果體質比較寒的也可以不去核。
3、然後把黃芪和紅棗、當歸用清水浸泡20-30分鐘。
4、浸泡好的黃芪和紅棗、當歸和一定量的清水放入鍋中煮，煮滾了以後轉小火煮20分鐘以上就可以了。
當歸黃芪紅棗枸杞湯的做法當歸黃芪紅棗枸杞不僅可以泡茶喝，還可以拿來搭配其他食材煮成湯來飲用。下面我們就一起來看一下當歸黃芪紅棗枸杞湯的做法：
1、準備材料：當歸、黃芪、紅棗、枸杞、烏雞。
2、首先把除枸杞外的所有藥材用清水浸泡幾分鐘左右在洗乾淨備用。
3、然後把烏雞斬成大塊，燒開一鍋水，放入烏雞煮3分鐘，將烏雞的血沫和油脂去掉大部分，煲出來的湯水更清澈清甜。
4、將枸杞外的藥材，烏雞放入湯煲，加入10碗清水，大火煮滾轉小火煲2個小時，最後放入洗淨的枸杞再煮5分鐘再加鹽就可以了。
當歸黃芪紅棗枸杞的功效與作用當歸黃芪紅棗枸杞都是由四味中藥材組成的，藥用價值不用說都高，那麼它的功效和作用具體有哪些呢？我們現在一起來看一下：
1、紅棗性溫，味甘，具有益氣補血、健脾和胃、袪風的功效，是女性滋補滋潤的佳品。
2、黨蔘具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血功能等作用。
3、枸杞子對於治療肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症有着一定的顯著效果。
4、黃芪有益氣固表、斂汗固脫、託瘡生肌、利水消腫之功效。
當歸黃芪紅棗枸杞的食用禁忌當歸黃芪紅棗枸杞是一道藥膳補身佳品，那麼當歸黃芪紅棗枸杞有沒有食用禁忌呢？我們現在一起來看一下：
1、紅棗不能跟蔥一起食用，否則會上火；不能和蝦皮一起食用，否則會中毒；不能和鮎魚一起食用，否則會導致頭髮脫髮；不可以和海鮮一起食用，否則會導致腰腹疼痛；不能和黃瓜、蘿蔔一起食用，否則會破壞紅棗的營養價值。
2、黃芪不能與蘿蔔一起食用，另外孕婦最好也不要服用黃芪。
3、當歸沒有什麼食用禁忌，不過熱盛出血者禁服，溼盛中滿及大便溏泄者、孕婦最好慎服。
4、枸杞不能與綠茶、狗肉、牛肉、牛乳一起食用。
