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當歸黃芪枸杞泡水喝

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當歸黃芪枸杞泡水喝

作爲滋補型的中藥藥材,當歸、黃芪、枸杞三者是並沒有相剋的,可以一起泡水喝,可以起到益氣補血的作用,下面來和大家說說泡水喝的方法及藥材的用量

一般臨牀開藥用量爲當歸15克,黃芪15克,枸杞15克。但是吃的比例就要注意了,如果只是平常的保健的作用的話,用藥量可減少到10克左右就可以了。但是如果氣虛情況嚴重者,那麼黃芪的用量可以稍稍加重,如果貧血厲害的人羣可以在當歸上加重用量。

提醒下大家,當歸、黃芪、枸杞這些畢竟是藥,如果身體沒有什麼大礙的話,其實可以不用經常飲用當歸黃芪枸杞泡水,以免出現火氣偏盛。

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