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黃芪當歸紅棗枸杞茶喝多了上火嗎

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黃芪當歸紅棗枸杞茶喝多了上火嗎

黃芪當歸紅棗枸杞茶喝多了上火嗎?只要適量飲用,一般是不會上火的。

黃芪當歸紅棗枸杞茶是一類滋補類的茶飲,若大量飲用的話是會上火的,但是若適量飲用的話,是不會上火的,因爲紅棗和枸杞,兩種藥材都是活血養血的藥物,其中大紅棗是一味最常見的藥食同源方藥,味甘性溫,主要功能爲補中益氣、養血安神,而枸杞子具有很好的滋補和治療作用。

但是不排除有例外的情況出現,若飲用黃芪當歸紅棗枸杞茶出現了上火的症狀的時候,怎麼辦呢?

1、若出現上火的症狀,例如便祕、口脣紅、多夢。對於這種情況,建議停幾天再吃。這裏要注意的是,枸杞也是容易上火的食物,不過這也分人,如果是體質比較弱的人倒是可以補一補。

2、另外的解決辦法就是可以在黃芪當歸紅棗枸杞茶裏面加點甘草,菊花,玫瑰花,麥冬,金銀花等降火的中藥材。若是陰虛火旺的朋友可以加入麥冬,玉竹,百合等滋陰藥物一同泡水喝;若是實火者應加入玫瑰花,菊花,甘草,金銀花等藥物一同泡水喝。

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