是不是以爲告別了高溫潮溼的夏天，痘痘就會乖乖的藏起來？其實秋天也是痘痘肆虐的季節。北京中醫藥大學東方醫院副院長皮膚病專家李元文提出，涼爽的秋季毛孔容易堵塞，再加上錯誤的飲食習慣，青春痘也容易多發。如果你也經常被青春痘困擾，請聽聽李院長的意見，去體內的溼熱。
溼熱有多重？不妨照照鏡子
到底溼熱的主要表現是什麼呢？炎熱較重的人，臉部經常發紅，容易出現小疙瘩、結節、膿皰。溼熱重的話，臉容易出現油脂分泌旺盛的狀況，臉和眼皮也會腫脹。舌苔明顯可以看出比較黃膩。此外常常還會有口渴、口中黏膩的感覺。
經常被青春痘困擾的人們，如何去除溼熱呢？其實除溼除熱的方法很簡單，每天多吃蔬菜，少油膩，少吃甜食，多喝水，注重清潔，配合同仁堂皮膚病血毒丸等藥物治療即可。據李主任介紹，在皮膚病血毒丸中，其成分白苔蘚皮膚不僅具有清熱、解毒的作用，還具有良好的除溼作用，其主要成分金銀花、向日葵子、土茯苓等藥物是皮膚科常用的中藥，具有清熱、解毒、利溼、散結、除風的效果
溼熱多從口入？哪些食物不能貪婪
引起溼熱的原因很多，食物是最主要的因素之一。喜歡吃辣、甜的食物，如巧克力、冷飲、可樂、辣椒等，或者吃牛羊肉等熱量高的食物，容易在體內積存溼熱。因此，所有這些食物都應該避免不要因爲喜歡而貪婪。中醫認爲山藥、薏米有運化水溼的作用，經常吃山藥、薏米可以健脾除溼，這些食物是秋天的好選擇。如果你經常被青春痘困擾，試試這些方法，青春痘可能很快就會消失。
