去除青春痘的方法比較簡單，首先要注意清潔面部油脂，每天堅持溫水洗臉即可。然後要調節飲食，少吃辛辣油膩。注意保持合理的作息，充足的睡眠能促進皮膚修復。嚴重的青春痘患者需要口服藥物進行治療。
青春痘其實就是一種嚴重的痤瘡反應，這種痤瘡常常出現在青少年人羣身上。因爲青少年人羣正在發育，這個時候身體的油脂分泌過多，臉上很容易會因爲各種各樣的原因而出現痤瘡。青春痘非常影響外貌美觀，那麼青春痘如何去除？怎麼樣才能預防青春痘呢？
一、青春痘如何去除
1.清潔面部油脂：青春痘一般是面部油脂分泌過多導致的，所以要想治療青春痘，首先就要注意清潔面部的油脂。患者可以每天堅持用溫水洗臉，可以適當使用一些質地溫和的洗面奶，這樣還能夠緩解疼痛症狀。
2.調節飲食：飲食不當也是很容易引起青春痘反覆發作的，因此患者必須要注意調節飲食。平時要注意多吃維生素含量高的食物，比如說蘋果。每天喝檸檬水對皮膚也很有好處。
3.保持合理作息：保持合理的作息，能夠促進皮膚自我恢復。一定要保持充足的睡眠，注意儘量不要熬夜，熬夜有可能會導致青春痘變多，疼痛症狀也會隨之加重。
4.適當口服藥物：非常嚴重的青春痘患者最好服用一些藥物，一般可以服用維甲酸類藥物及抗生素類藥物。這些藥物能夠有效緩解青春痘引起的炎症症狀，抑制痤瘡引起的疼痛。
二、如何預防青春痘
1.情緒不要太激動：青春痘受情緒的影響較大，如果情緒經常波動起伏的話，那麼臉上就很容易出現青春痘。平時一定要保持情緒穩定，不要讓情緒有大起大落的情況，另外也不要給自己太大的精神壓力。
2.做好護膚工作：適當給皮膚補水，並且簡單做一些護膚工作，是可以有效預防臉上出現青春痘的。每天晚上可以塗抹一些保溼作用好的水乳。
3.多喝水：多喝水能夠有效促進毒素排出，而且喝水還可以增強身體的代謝。喝水還能夠從內部給皮膚補水，這樣就能夠有效預防青春痘。
