青春痘一般指痤瘡，是一種毛囊皮脂腺的慢性、炎症性疾病。中學生出現痤瘡屬於較爲常見的皮膚問題，可以通過維持良好的面部清潔、避免擠壓、注意飲食健康、保持足夠的水分攝入、使用藥物等方式消除痤瘡。
1、維持良好的面部清潔：每天用溫水和溫和的潔面產品清潔面部，早晚各一次，但不要過度清潔，也要避免使用刺激性的肥皂或洗面奶。
2、避免擠壓：儘量避免擠壓或彈出痤瘡，可能會引起感染。如果需要擠痤瘡，先用消毒棉球按壓，然後用消毒針針尖刺破痤瘡。
3、注意飲食健康：保持均衡的飲食，儘量減少高糖和高脂肪食物。增加攝入富含維生素A、維生素C等抗氧化劑的水果、蔬菜。
4、保持足夠的水分攝入：喝足夠的水有助於保持皮膚的水分平衡，有助於皮膚健康。
5、使用藥物：在做好調理時，也可以遵醫囑用藥治療，常用藥物有紅黴素軟膏、夫西地酸鈉軟膏等。
若是痤瘡問題比較嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行鍼對性治療。
