青春痘在醫學上也被稱爲青春痘，是皮膚慢性炎症的疾病，青春痘的原因很多，主要與油脂分泌、皮膚狀態、內分泌等因素有關。與此同時，日常生活中的飲食、睡眠、情緒等因素可能會誘發痤瘡。痤瘡多發於青春期少年少女，如果嚴重的痤瘡問題存在，除了會影響人們的外在形象外，更會對心理健康狀態以及正常社交活動產生很多負面影響。爲了更好地改善這種皮膚炎症的症狀，必須採取更積極的治療措施來穩定皮膚狀態，治療痤瘡，去除痤瘡。
臉上長青春痘很煩惱，去除青春痘有這5種好方法
1、改善生活習慣
針對青春痘的原因採取有針對性的治療措施，去除青春痘必須改善不良的生活習慣。飲食清淡健康，糖分含量高，油脂含量高，生活方面要有規律、節制，每天進行適量的運動，有助於排毒，減少體內毒素的積累，預防青春痘的嚴重失眠會導致人體激素紊亂、內分泌失調、青春痘生長。所以，合理安排自己的睡眠時間，保證良好的睡眠質量，不要熬夜。
2、日常護膚工作
油脂分泌旺盛，不注意皮膚清潔，毛孔容易堵塞，發炎，青春痘症狀惡化。因此，爲了改善青春痘的症狀，必須選擇更適合自己的洗滌產品，進行皮膚護理，使毛孔透明。但是，青春痘出現後，皮膚敏感脆弱，必須選擇更加溫和無刺激的洗滌產品進行皮膚護理，以免皮膚受到刺激損傷。
3、消炎治療
青春痘本身就是慢性炎症皮膚病，所以針對這種炎症問題，可以通過口服抗生素來達到一定的消炎作用，從而更好的穩定皮膚狀態，防止炎症惡化。常用的抗生素藥物有四環素類、紅黴素、米諾環素等。
4、局部外用藥物
治療青春痘的外用藥物主要有維A酸奶油、阿達帕林凝膠、扎羅汀凝膠、過氧化苯甲酰、壬二酸、硫洗劑等。這些藥物有不同的療效，具有去角質、抗菌消炎等治療效果。
5、中醫治療
適當服用枇杷清肺飲用、半夏瀉心湯等藥劑，真正起到降火、清熱解毒等作用，有效改善熱毒引起的青春痘問題。
