坐月子期間，如果出現腸道的疼痛症狀，很多人就會擔心這些症狀會繼續惡化下去，影響正常生理調節，反而會出現多種系統的疾病。那大家還是可瞭解緩解疼痛辦法，減輕對產道的損傷。那月子裏產道疼怎麼辦？
1、適當按摩一下。月子裏產道疼可能是由於壓力太大導致的，產婦要緩解這些部位的壓力。在生產完寶寶之後，如果出現子宮鬆弛或子宮疼痛的症狀，也不能隨便採用藥物的方式來治療，更不可以隨便運動，應該要等寶寶出生兩個月到三個月左右，身體逐漸穩定下來，再進行運動的訓練。
2、採用止痛藥物。市場上有非常多能夠緩解疼痛的藥物，產婦在坐月子期間，如果確實疼痛非常明顯，也影響自己的正常生活狀態，可以在醫生的指導之後，選擇溫和的中藥調整方法，通過藥物的方式進行控制。
3、避免勞損。因爲小寶寶的剛剛出生，很多產婦需要恢復身體，又要照顧寶寶，確實是比較忙，容易導致勞損的情況。如果這些勞損症狀繼續惡化，可能會引起腸道疼痛更加劇烈，所以要調控好自己的生活。
