女性生產是一件天大的事情，女性生產之後就需要及時的休養，這段時間稱之爲月子。月子期間的女性身體上的各方面的機能都在恢復之中。月子裏的女性很多比較容易患上痔瘡，一旦痔瘡發作讓產婦非常痛苦。那麼產後月子裏痔瘡疼怎麼辦呢？
產後月子裏痔瘡疼怎麼辦
（1）先從原因下手：例如纖維素和水分攝取不足。有些孕婦因爲孩子在腹腔的位置壓迫到膀胱，會不想喝水。建議先落實每天5個蔬果，每天水分2000毫升，多運動等。
（2）可以進行坐浴：可以使用38~40度的溫水，一天3次，一次5分鐘，水裏不用加任何其他東西。坐浴可以增加血液循環、減緩疼痛，讓痔瘡消腫。
（3）擦完水可以擦藥膏：因爲治療痔瘡使用的藥劑量非常輕微，並不會影響到胎兒或是母乳。
（4）若是經過保守處理後，依然腫脹，或是傷口造成其他病症，將被視爲急性案例，須進行外科手術處理。
產後如何避免或預防痔瘡
（1）多吃水果，攝取纖維素，增加腸胃蠕動。
（2）多喝水，每天2000毫升，改善便祕。
（3）多運動，不要久坐，一般來說不要超過兩小時；孕婦更需要練習提肛和縮肛的動作。
（4）皮膚清潔的部分：大便後的清洗工作要落實，不要擦拭，用溫水洗即可；不要用肥皂和清洗劑，會導致皮膚過度角質化而更加瘙癢。清洗完畢之後用衛生紙擦乾，保持乾燥，不需塗抹乳液等。
（5）若已經得了痔瘡，可以使用溫水坐浴去緩解症狀。
女性產後痔瘡發作疼痛可以及時採取本文所講的這些方法來緩解自己的痔瘡疼痛。如果你的痔瘡發作了，如果你的痔瘡疼痛難忍，那麼你最好是積極應對。其實女性月子裏是完全可以避免痔瘡疼痛的，本文介紹的這些預防痔瘡的措施你可以參考一下。
