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月子裏痔瘡疼怎麼辦

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月子裏痔瘡疼怎麼辦

產婦生產以後,要臥牀休息,這段時間產婦的運動量比較小,會容易出現痔瘡便祕的情況。那麼月子裏痔瘡疼怎麼辦呢,有沒有正確的解決方案?

產婦女性正在哺乳期,爲了給孩子餵奶,所以不能隨便用藥,有痔瘡的話,可以選擇用冷水坐浴,可以起到消腫消炎的作用,多吃蔬菜多喝水,可以軟化大便,達到預防便祕,緩解痔瘡疼痛的作用。產婦多做提肛運動,可以收縮括約肌,達到緩解痔瘡的作用。

痔瘡怎麼辦?

1、產婦月子裏有便祕痔瘡疼的情況,要適當的鍛鍊身體,可以提高抗病能力,對於預防痔瘡有好處。同時也需要糾正不良的大便習慣,預防便祕和腹瀉。

2、產婦要避免勞累,不能熬夜,注意勞逸結合,也要禁忌久坐,久站等姿勢,避免產婦痔瘡嚴重的情況出現。

3、產婦大便以後需要清洗肛門肌膚,特別是天氣比較熱的時候,一定要注意肛門衛生

4、月子裏的女性經常有抑鬱的情況,要保持良好的心態,穩定的情緒可以避免便祕,也可以預防心理疾病。

5、產婦月子裏可以吃纖維素的食物,便祕的問題就是因爲粗纖維食物攝入少導致的,讓產婦多吃穀類,維生素的食物,可以預防便祕,預防痔瘡。

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