好多寶媽可能都發現過，寶寶在睡覺的時候偶爾會出現打顫的情況，睡着睡着就會突然顫一下。寶媽是既好奇又擔心，不知道寶寶打顫代表什麼，或者是哪裏不舒服了才引起的打顫。那寶寶睡覺打顫是怎麼回事？
1.缺鈣。寶寶缺鈣就會出現睡覺打顫的情況，寶媽可以觀察寶寶，如果寶寶睡覺打顫的同時還伴有睡覺容易出汗，後腦勺有枕禿，很晚不長牙等症狀，這些都是缺鈣的表現。寶媽可以給寶寶補鈣來緩解，補鈣的同時適量喂寶寶點維生素d，讓寶寶多曬太陽。
2.疲累。如果寶寶白天玩的特別開心，運動量很大，那寶寶也是會很累的，晚上睡覺的時候緊張一天的肌肉終於放鬆下來，就會出現打顫的情況。這樣的情況是不需要治療的，寶寶睡前寶媽可以給寶寶做按摩，按摩腿部和腳底，用雙手給寶寶捋捋後背，幫助寶寶放鬆肌肉，可以緩解寶寶打顫。
3.做夢。如果寶寶只是偶爾會出現睡覺打顫的情況，同時手腳可能還不自主的動，那可能是寶寶在做夢。其實寶寶跟大人一樣，也是會做夢的，有時候寶寶在睡覺的時候還會笑，也是做夢的表現。
