很多父母都希望自己的寶寶出生身體更健康，都希望自己的寶寶生下來很聰明。寶寶聰明除了和基因有關係以外，也更多的後天的培養是方式有關。下面小編就來說一說怎麼樣可以讓孩子更聰明。
很多人說“讓寶寶多看、多聽，和寶寶多說話”，但是很多家長都忽略了一個重要的問題，讓寶寶多運動!爲什麼多運動就能讓寶寶變聰明起來呢?
寶寶出生之後，腦細胞的數目和成人差不太多，關鍵就在於細胞的突觸連接，突觸連接越豐富，寶寶的大腦發育就越好，寶寶就越聰明。
那麼突觸連接怎樣才能變得豐富起來呢?其中一個很重要的問題——運動。那麼我們的寶寶從出生之後就在不停的學習，爲什麼會這麼說?因爲寶寶出生之後，他的大腦腦細胞與腦細胞之間的突觸連接是在以每秒鐘700個的速度不停地建立着連接。很快，寶寶就從剛出生時突出連接只是成人的1/10，到兩週歲時，他們的突觸連接就是成人的2倍了。在這個過程中，究竟是什麼改變了寶寶的突觸聯結呢?就是外界的刺激，外界的刺激80%來自於視覺，還有更多其實是來自於運動。
對寶寶來說，運動是智力發展最直接、最有效、最主要的途徑。因爲我們的寶寶生出來就具有運動的物質基礎，生理髮育決定了他的四肢是健全的，是可以動的。
孩子的運動技能可以分爲粗大動作和精細動作，其中粗大動作是指用手臂、腳或整個身體的運動，比如爬、站、走、跑，這些是用了那些比較大的肌肉。精細動作是指那些用比較小的肌肉，比如手，手腕和手指，做一些比較小的動作，比如抓東西、握東西等等。
運動與心理髮育的關係
運動中樞是我們大腦各中樞中發育最早最快的，其次纔是感覺中樞。與此同時，心理髮展也是需要運動去體現的。
比如：同樣的兩個寶寶，一個寶寶會爬，一個寶寶不會爬。會爬的那個寶寶，他的心理活動一定非常非常豐富，爲什麼呢?他會通過運動、動作表達出來，他會看到前面有東西，就爬過去研究研究這個東西是幹什麼用的，這個東西怎麼玩，這是個什麼樣的東西，圓的還是方的，能不能打出響聲來?你會通過寶寶的動作去發現，寶寶拿起來可能會把它扔到地上，那麼這個時候寶寶就會聽到聲音啦。如果是軟軟的東西，那就沒有聲音;如果是個硬的東西，掉到地上就會發出響聲，寶寶就會想原來這是一個硬的，或者說這個東西是個圓的咕嚕嚕滾走了，那寶寶肯定會想這是個圓的會滾動的東西，它就會繼續爬行拿到手裏再進行下一步的玩耍。這就是寶寶心理活動的一個體現。對於同年齡段的不會爬的寶寶，就僅限於看到這個東西，就沒有下一步的活動了。
運動與語言發育的關係
除了心理髮展，語言發展也是和運動是息息相關的。研究表明語言發展和運動發展有一種很微妙的關係，尤其是像一些語言發展不是很好的寶寶，如果在語言訓練的同時加上大運動的訓練，尤其是類似於跳躍的運動，那麼他的語言發展就會進步比較大。
1個月內寶寶可以做哪些運動?
1、俯臥擡頭
擡頭是小寶寶來說是一個非常重要的動作，脊柱的生理彎曲不是與生俱來的，而是後天鍛鍊逐漸形成的，脊柱的生理彎曲會在孩子走、跑、跳的時候產生彈性，保護身體安全。
擡頭會讓寶寶的全身得到鍛鍊，擡頭的過程中，肌肉力量、肺活量增加，促進血液循環、擡頭四處張望的動作讓寶寶從不同角度觀察事物，有利於智力發展。媽媽要分月齡給寶寶鍛鍊。
當寶寶趴着時，敲一敲他的後背，讓他擡一擡頭，這個時候你就會發現寶寶努力的掙脫地心的引力，要把頭擡起來，其實這個動作也是對我們的大腦中樞神經系統是一個很好的刺激作用，也會讓寶寶大腦發展的更好。
2、仰臥位被動拉起
寶寶仰臥位的時候，拉拉寶寶的小手，你就會發現寶寶第一次第二次可能第三次第五次都沒有反應，但是慢慢地，你就會發現他的手胳膊開始使勁了，開始使勁往下拉，開始蜷起胳膊來，想要自己起來，這就是一個配合，所以我們就可以在仰臥位把寶寶拉起來!
3、扶掖踏步
可以在寶寶踏步反射的基礎上進行扶掖踏步的訓練，做的時候必須要扶好寶寶的頭頸部。這個踏步反射，你給他訓練他也有，不給他訓練他還是有，所以可以在原始反射的基礎上進行訓練，這個是沒有問題的。
4、翻身前運動
可以把寶寶的腿搭到另外一條腿上，給他這種翻身的前運動，讓寶寶知道“把腿搭過去，我就可以引動我的腰部，胳膊再一使勁就能翻過來”。
給寶寶多做運動，寶寶的空間知覺好，對於寶寶將來的協調平衡能力發展都有一個很好的促進作用，所以一定要讓我們的寶寶動起來，不要在大人的懷裏抱着長大!
