睡眠對於每一個人都是相當重要的，良好的睡眠質量堪比靈丹妙藥，可以治療很多疾病。對於寶寶來說，睡眠就顯得更重要，每天都要保證充足的睡眠時間，才能健康的成長，那10個月寶寶白天睡幾覺？
10個月的寶寶每天的睡眠時間大概在十五六個小時左右，多數寶寶都是在晚上九點入睡，早晨八點醒來，然後上午和下午各睡一覺，每覺大概兩個小時。這樣一天的睡眠時間就足夠，寶寶就能精神飽滿。只要寶寶的精神好，情緒就穩定，就不會輕易哭鬧，寶媽也就更省心。
但是每一個寶寶的睡眠時間長短都不一樣，有的寶寶在白天的時候也可能一覺都不睡。但只要寶寶晚上睡眠良好，白天精神也很好，那也是不礙事的，寶媽就不用擔心。但如果寶寶晚上睡不好，白天也不睡覺，而且精神狀態不好，寶媽就要及時給寶寶檢查身體，避免耽誤成長。
如果寶寶的睡眠一直不好，那寶媽就要想辦法給寶寶緩解。儘快的去給寶寶查個微量元素，如果有缺鈣的情況，就要趕緊補鈣。如果微量元素正常，就要給寶寶創造更舒服的睡眠環境來幫助寶寶入睡。
