孩子的生物鐘都是不穩定的，尤其是剛滿月的寶寶。他們都是吃了睡，沒有什麼煩惱，但是睡覺也有個早晚之分的。有時候寶寶總是黑白顛倒，在別人睡覺的時候他不睡，那麼滿月寶寶白天睡覺晚上不睡怎麼辦？
其實寶寶的睡眠情況要靠大人來調節，因爲他們不知道早晚，只知道自己困了就睡。所以寶媽們要在白天的時候，儘量跟寶寶玩耍，逗他玩。不要讓他吃飽了就睡，白天睡得多了晚上肯定就不好好睡了。寶寶醒着的時候可以利用一些玩具，發出聲音還有跟他交流，雖然寶寶聽不懂，但是孩子可以感知的到的。
寶寶白天的時候不要睡太多，晚上睡覺的時候要早點進入睡眠狀態。在到了寶寶睡眠時間的時候，一定要提前一個小時，不要逗孩子玩，也不要讓他聽到可以使他興奮的聲音。讓寶寶的情緒還有思維都先慢慢的沉澱下來，這樣睡着以後纔會安穩，也不會驚醒。在臥室裏睡覺的時候一定要保持安靜，不能太吵，溫度也要舒適一些。
寶寶總是白天睡晚上不睡，其實對大人們也是挺受罪的，尤其是寶媽。寶寶醒着肯定就會有吃母乳，一吃寶媽也就不能睡了，反正總得需要一個人的看護，所以還是把寶寶的睡眠情況矯正過來。
