新生兒易驚醒怎麼辦

新生兒的睡眠是非常重要的一個事情，要有一個好的睡眠才利於新生兒生長和發育。所以很多的家長都比較重視新生兒的睡眠問題。家長都發現自己在照顧新生兒睡覺的時候新生兒總是睡覺不踏實。那新生兒易驚醒怎麼辦？

新生兒睡覺容易驚醒的時候，家長可以在新生兒睡覺的旁邊放上一些自己穿的衣物。這樣新生兒的睡眠質量會提高一些。這是因爲身邊有熟悉的味道，新生兒可以睡的更加踏實。另外家長還可以用被子將新生兒包起來睡眠。這樣也能夠解決新生兒睡眠易驚醒的情況。千萬不要讓新生兒在睡覺之前過於興奮，要不然就容易醒。

新生兒睡眠的問題是非常嚴重的。所以每一位家長都會想盡辦法提高新生兒的睡眠質量。在新生兒睡眠前，家長可以放一些比較舒緩的音樂。也可以給新生兒講一些睡眠故事。最關鍵的就是要提供一個比較適合新生兒睡眠的環境。周圍的空氣不要太過於乾燥，而且周圍不要有過於刺眼的亮光。做到這些新生兒就會睡的更好。

新生兒出現容易驚醒的情況，那麼家長就要從自身找原因了。新生兒不能夠好好的睡眠，這跟周圍的環境有很大的關係。所以家長在新生兒睡眠的時候，一定要盡力爲新生兒營造一個好的睡眠環境。