相信大家都吃過冰激凌，這是最常見的消暑食物之一，但是冰激凌並不能吃的太多。女性在懷孕期間，對於飲食要特別注意，以免因爲飲食不當，而影響到胎兒和自身的健康。那麼，女性在孕晚期可以吃冰激凌嗎？
女性在孕晚期的時候，如果天氣特別炎熱的話，是可以少量吃一點冰激凌的，但是千萬不要吃的太多。這是因爲孕期女性不適合吃寒涼的食物，否則就容易刺激胃腸道，進而引發一些不良症狀。
有些孕婦的體質比較虛弱，或者是有脾胃虛寒的情況，這就不適合吃冰激凌。在食用之後，很容易感到不舒服，而且還可能會會出現腹脹、腹瀉以及消化不良的症狀，所以這類不建議吃冰激凌。孕婦們一旦出現比較嚴重的腹瀉時，就有流產的風險。
孕期女性對飲食要注意，平時要避免吃寒涼、生冷的食物，而且刺激性強的食物也不要吃，例如辣椒、芥末以及胡椒等。孕婦們選擇的食物，除了要營養豐富之外，還應該易於消化，而且儘量的清淡一些。另外，孕婦的消化能力偏弱，所以每次進食量不要太多。
