吃冰的食物雖然可能會引起拉肚子等症狀，但是冰涼食物的口感卻又非常的吸引人，特別是冰淇淋或者一些冰鎮後的水果、飲料，口感都明顯有了一個提升，那麼孕中期可以吃冰的嗎？
不建議孕期裏任何階段的女性食用冰的食物，因爲任何冰冷的食物都有可能造成子宮的異常收縮，強烈的宮縮在孕中期會造成意外流產等情況，所以孕中期不能吃冰的，比如涼粉、冰鎮西瓜、冰糕、冰淇淋等，同時孕中期也不要吃辣的，酸辣粉、麻辣燙等小吃都要離得遠遠的。
雖然孕婦不能吃冰的，但也不意味着就能吃特別“熱”的食物，有些食物性味偏溫，食用會造成身體發熱，體溫增加，還可能引起體躁，導致一些皮膚過敏類病症爆發，對於孕婦的影響也比較大，這點各位女性需要注意到。這類食物雖然不直接影響到胎兒發育，但是造成的傷害卻更加有威脅性。
無論是少吃還是多吃，孕期都不要吃雪糕等零食，想吃冰的東西也最好憋到孕期結束，再等到月子結束後就可以少吃一些冰爽的食物，這時身體恢復了，對吃冰的辣的沒有太大的要求。
