放屁這種行爲雖然不大文雅的，但是每個人都會放屁，這是無法避免的。通常人們將食物吃入肚子後，食物會在胃內消化、吸收，併產生一些有害氣體，這時將氣體排出，就是人們常說的放屁。那麼，女性懷孕晚期放臭屁怎麼辦？
女性懷孕晚期放臭屁，可能與腸胃不好有關，建議改善飲食，調整飲食營養，不吃油膩辛辣刺激食物，多進食富含纖維素、蛋白質等食物，有利於腸胃健康，緩解放臭屁的情況。如果女性發現自己放屁情況頻繁，可能是食用太多高纖維食物，比如馬鈴薯、甜品等。因此女性要控制食量，不要吃太多高纖維食物。
其次，女性懷孕晚期放屁味道像臭雞蛋味，可能是進食太多蛋白類食物，使得腸胃中食物停留時間久，產生丙烯胺。而丙烯胺就是人體放出臭味的原因。所以女性懷孕後雖然要攝入蛋白質，但也只需要攝入適當的蛋白質，多吃清淡易消化的食物。
另外，女性在懷孕初期，因爲體內雌激素上升，會抑制腸胃功能，造成消化不良，容易有反胃、孕吐等情況。不過當女性身體內激素趨於穩定，這些症狀就會慢慢消失，可以不用太擔心。女性平時除了要注意飲食健康外，也要多運動，刺激腸胃蠕動，有利於身體健康，減少放屁次數。
