懷孕無疑是一件值得高興的事，但是有很多孕媽媽在懷孕早期的時候承受着孕吐帶來的痛苦，不旦吃不下，還睡不好，甚至嚴重到連聞到某些氣味也會嘔吐，有些嚴重的孕婦需要吃止吐藥來緩解孕吐的症狀，因此有一些朋友會建議孕婦喝維他奶來解決孕吐的問題。那麼，孕婦維他可以緩解孕吐嗎？
1、懷孕初期有孕吐症狀的準媽媽喝維他奶的話，是有一定的緩解孕吐的效果的，因此孕媽媽有孕吐喝維他奶是可以的。
2、維他奶營養價值高，孕媽媽在懷孕期間喝還可以補充營養，使胎兒能夠更好地發育成長。但是孕婦是不能一次性喝太多，避免腹脹。
3、除了喝維他奶可以緩解孕吐外，孕媽媽也可以多吃水果，比如蘋果、奇異果還有柑橘都有緩解孕吐的效果。孕媽媽不妨多吃這幾種水果。
孕吐對準媽媽來說確實是件很痛苦的事，因此孕婦無論是在飲食上還是身體上都需要特意注意，平常最好多到戶外散散步，適當鍛鍊身體，不要吃不健康的食品。同時心情也要保持愉悅，這樣對孕媽對胎兒都有好處。
