鵝是一種非常有營養的肉類食品，它不僅味道鮮美，而且富含營養。因此，吃鵝已經成爲一種流行的行爲。作爲特殊羣體的一員，懷孕的準母親不知道可不可以在懷孕期間吃鵝肉。那麼懷孕能不能吃鵝肉？
孕婦可以吃鵝。鵝肉富含營養，含有人體正常生長所需的各種營養物質，其氨基酸的比例接近於人體。從生物學價值來看，鵝肉含有的蛋白質的量以及種類都較多。鵝肉脂肪含量較低，僅略高於雞肉，遠低於其他肉類。
鵝肉不僅口感好，而且脂肪含量低，富含各種營養物質，脂肪含量低，不飽和脂肪酸含量高，對人體健康非常有益。鵝肉蛋白質含量高，比豬牛羊都要高，賴氨酸含量高於肉雞。鵝肉脂肪熔點低，人們更容易接受。鵝肉營養豐富，含有的不飽和脂肪酸多，能爲孕婦提供充足的營養。
孕婦孕前食用的鵝肉具有滋陰益氣、暖胃生津的功效。吃鵝肉對人體沒有多大的壞處。孕婦適度吃對寶寶也有好處。在雞、鴨、鵝中，鵝肉含有孕婦在懷孕期間所需的最豐富的營養，所以吃鵝不會對胎兒發育有影響。
