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剖腹產吃什麼拉大便

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剖腹產吃什麼拉大便

一般女性生孩子的時候,要麼是選擇順產,要麼就是剖腹產。不管是選擇哪一種生產方法,在生產完之後,產婦的大便或多或少都會受到一定影響,最常見的就是便祕,拉大便比較困難。那麼,剖腹產吃什麼拉大便快?

首先,如果大便困難的話,可以多吃一些纖維多的食品。因爲含纖維素高的食品在吃了之後,能夠促進消化液分泌,加速腸道的蠕動,而且還能達到軟化大便的效果,比如水果和蔬菜都可以,可以適度的吃一些芹菜,對產後女性有好處,利便還補鐵。

其次,對於剖腹產的女性來說,本身臥牀休息的時間比較長,因此就很容易導致便祕。所以在自己恢復的差不多,刀口不是很疼的情況下,就應該要適當的進行運動,改善便祕的情況,同時要多喝溫開水。

再者,每天早上空腹的時候,可以先喝一些溫開水,有助於排出大便。還可以稍微喝一些蜂蜜水,或者吃一些香蕉,這樣都能夠有效的緩解便祕。在剖腹產之後,最好少吃不易消化的東西,這樣會增加腸胃的負擔,更不要吃辛辣刺激性食物。

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