不少的產婦在分娩的時候會選擇剖腹產，因爲剖腹產會減少孕婦在生產時產生的痛感。不過剖腹產的產婦容易在產後出現一些併發症，比如說大便乾燥就是剖腹產產婦普遍存在的現象，因此剖腹產大便乾燥怎麼辦？
1、產婦需注意吃飯的量，只有吃夠了量，纔可以促進產婦的腸胃蠕動，這樣纔可以讓大便正常的排出，尤其是早飯，產婦一定要吃早飯。
2、日常飲食可以多偏向於粗糧或者是雜糧，有助於增加對於腸胃的刺激，副食上可以多注意補充一些含有纖維素的食物來助排便。
3、多吃一些容易消化的食物多喝水，體內沒有水就會造成大便乾燥，尤其在夏天的時候出汗比較多，所以需要多喝水，這樣腸胃就會吸收水份來預防大便乾燥。
4、多鍛鍊身體，有些便祕患者就是因爲不想喜歡運動導致的，而多運動可以促使腸胃運動，從而可以提高排便的動力，而且還可以預防便祕。
5、新媽媽在坐月子的時候要多加註意自己的飲食結構，多吃一些清淡的食物，多吃一些水果，這樣對於緩解大便乾燥都有很好的效果。
