生產是很痛苦的過程，孕婦在生產後，身體就會變得很虛弱，這個時候就要補充營養，但是營養也不要過量，因爲身體虛弱，營養過盛會使身體出現負負能量，造成消化不良，營養也無法吸收，順產的產婦三天差不多就恢復了，剖腹產要七八天才可以，那麼剖腹產8天沒大便怎麼辦？
剖腹產8天沒大便怎麼辦
剖腹產8天還沒有大便的媽媽們，這個時候我們應儘早下牀活動，這樣對產後排氣有很大的幫助，多喝水，有助於排便，可以輕輕按摩腹部和肛門，爲的是促進腸蠕動，還能有利於子宮陰道排出殘餘積血。按摩肛門使肛門括約肌放鬆，然後促進氣體自然排出。
坐月子期間要放鬆心態，在醫院可能幹什麼都不太方便，從醫院回到家後，可以做一些簡單的動作，幫助子宮收縮。身體要六個月才能完全的恢復，有的甚至要一年的時間才能完全的恢復。出院的時候醫生會開一些藥，記住，一定眼堅持喝完，不要一回家就停止服用。還有很多的注意事項，所以，大家一定要注意。
不管是剖腹產還是順產，一定要注意衛生，如果是在夏天，更要注意衛生，洗澡的時候注意用防水膠布遮住傷口。在哺乳的時候也要注意衛生，畢竟是往寶寶嘴裏放的東西，所以一定要及時的清洗。適量的活動可以鍛鍊自己的身體，幫助傷口癒合，還能防止腸粘連。保持好心情，這樣纔有利於月子的恢復。
