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剖腹產吃什麼排大便快

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剖腹產吃什麼排大便快

女性在懷孕後,都會補充很多的營養,這就容易使胎兒過大。如果胎寶寶發育的比較大,孕婦就很難順產了,只能選擇剖腹產。相比於順產,剖腹產後需要的恢復時間比較多,而且經常有便祕的情況。那麼,剖腹產吃什麼排大便快呢?

1、南瓜粥:在南瓜裏面有很多維生素、果膠,果膠具有保護腸道粘膜,降低食物刺激的作用。剖腹產後出現便祕的情況,就可以每天早晚各喝一次南瓜粥,便能夠起到潤腸通便的效果。

2、香蕉:相信大家都吃過香蕉,它具有清腸熱、養陰潤燥的作用。在吃了香蕉後,就有很好的通便作用。產婦吃香蕉通便的話,不宜食用太多,這是因爲香蕉是寒涼食物。

3、芝麻糊:芝麻具有滑腸通便、益氣養陰的作用,很適合剖腹產後便祕的女性食用。尤其是芝麻糊,不僅能夠通便,而且味道還非常好,大家都喜歡吃。

4、白開水:女性進行了剖腹產以後,要是有便祕的情況,就一定要多喝水。女性在生了寶寶之後,身體較爲虛弱,而且腸蠕動變慢,這就很容易便祕。這時候多喝些白開水,便能夠潤滑腸道、促進排便。

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