備孕，是夫妻雙方準備開始受孕，也就是說，女性會在備孕期隨時都可能進入懷孕期，所以，備孕期間的飲食和休息都非常重要，尤其是需要遠離一些不健康的生活習慣，比如說煙、酒，會對女性身體和胎兒帶來不同程度的損傷，那麼，女性備孕前多久不能喝酒呢？
女性備孕前多久不能喝酒
1、對於懷孕前有很多注意事項，喝酒就是注意事項之一，如果懷孕前喝酒很容易對嬰兒造成影響。懷孕前的1-2個月應儘量避免菸酒，避免服用藥物，夫婦保持心情愉快。孕前加強營養，克服偏食挑食的不良習慣，全面汲取各種食物的營養，保持營養均衡。建議您可以在準備懷孕前進行有關孕前健康檢查，以便明確是否有影響正常生育的因素。
2、戒菸戒酒是女方懷孕後男方就要戒了的，如果是菸酒大的人一下戒不了的，也不能常喝酒和煙，同時要遠離女方，不要在女方面前喝酒和吸菸。同時女方也要在懷孕後要常出去走走動動，不要一天就在家裏，那樣是不好的，吃東西要吃些有營養高的食物，不可上網，不能帶手機，心情要舒暢，聽一些健康的歌曲對寶寶好，對自己也有好處。
備孕期應該戒除的生活習慣
1、喝咖啡。咖啡不增加發生先天畸形的危險，但喝得越多，新生兒出生體重越低。
2、吃減肥藥物。一些化學毒物、藥物或有害物質，可能導致精子、卵子的變異，會引起胎兒的畸形。
3、洗桑拿。當想要生寶寶時，準爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因爲過熱的溫度會影響睾丸的精子質量，導致受精卵質量下降，影響寶寶的健康。
4、使用美白化妝品。美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果媽媽體內含鉛量多，必然造成寶寶患各種疾病，如多動、智力底下、貧血等。
備孕期的女性，需要保證卵子排放的健康、正常，所以一定要戒除掉會對卵細胞帶來影響的不良生活習慣。除此之外，還需要注意睡眠和飲食營養，保證身體的健康狀態，適量運動也會提升卵細胞的活力，做好一切促進受孕和提升身體健康的準備。
