很多年輕的女性，一邊要備孕，一邊又在各種酒席上、親朋好友的歡聚中難以抗拒席間的熱情的酒杯。如果碰到了在不知懷孕的情況下喝了酒，即使是啤酒，那種自責、忐忑、難受的心情，也夠孕媽們後悔一整個人生了。女性備孕期間能喝啤酒嗎？
女性備孕期間能喝啤酒嗎
女性備孕期間是不能喝啤酒的。如果女性受孕前有喝酒的情況，建議推遲受孕時間，等這種中毒的卵細胞排出後，新的健康的卵細胞成熟，再考慮受孕。酒精代謝物一般在戒酒後2-3天即可排泄出去，但一個卵細胞的成熟則至少需要14天。所以，在備孕期間如果喝了酒，必須在一個月後才能受孕。
總之，備孕期間最好別喝酒，只有是含有酒精的都別碰。
不知道懷孕喝酒了怎麼辦
1、調整心態：孕媽對這種情況首先需調整好自己的心態，積極面對。胎兒有一定的抵抗能力，孕媽不小心喝了一點酒，如果沒有發生自然流產，存活下來了，說明他很堅強，媽媽們也要有信心。偶爾少量喝一次，沒大量酗酒，對胎兒的發育也不會有明顯影響的。長時間焦躁抑鬱反而對胎兒有害哦。
2、及時檢查：在不知道自己懷孕的情況下不慎喝酒了的話，一定要及時到醫院檢查，將自己的飲酒情況告知醫生，包括喝酒的時間、頻率、喝的量等，讓醫生備案，從而做一些針對性地檢查和應對措施。
3、補充營養：喝了酒，不論多少，對胎兒影響肯定是有一點的。所以孕婦更加要注重補充營養，以促進胎兒的發育。補充營養的話，建議多吃新鮮的蔬菜水果，補充各種維生素。維生素對寶寶的成長髮育非常重要，可大大降低胎兒畸形的發生率。另外，還要記得按照醫生的要求吃葉酸，預防胎兒的畸形發生。
4、好好休息：懷孕初期不慎喝酒，胎兒可能會受到影響，這時應注意休息，不要做劇烈的活動，不要提重物，以免胎兒再受到其它方面的影響，加大流產的可能性。
5、定期孕檢：聽從醫生建議保留寶寶的話，做好唐氏篩查和排畸檢查，確定胎兒健康。做定期的孕檢，全面監控寶寶的生長髮育情況。喝酒量過多的話，有可能會影響胎兒致畸或發育遲緩的可能，但不是絕對的。如果發現寶寶有異常,再考慮及時終止妊娠。
一旦開始備孕，備孕媽媽們要與一切不良的生活習慣做殊死抵抗，特別是對備孕媽媽和胎兒不利的飲食習慣。一旦違反，只能重新開始備孕旅程了。備孕的男方也應該做到，並且夫妻雙方相互監督，相互鼓勵。這樣才能最大限度地確保一個健康的寶寶到來，父母也能做到問心無愧。
