針對嬰幼兒羣體,很多商家還推出了嬰兒月餅,容易消化,不容易吃多,不添加防腐劑等等,嬰幼兒一次吃月餅太多不好,那麼嬰兒月餅可以多吃嗎?寶寶吃月餅不消化怎麼辦?本站帶來介紹。
嬰兒月餅,厚約一釐米,直徑約三釐米,外表細膩,內有水果餡;被戲稱是常規餅乾的壓縮餅,但價格卻比普通月餅貴得多。
無論是常規月餅還是嬰兒月餅,都是高油高脂的月餅,並不適合身體未完整發育的寶寶,吃多了,寶寶可能會出現消化不良拉肚子等病症。
3歲內的寶寶不建議吃月餅
月餅是“三高”食品,高糖、高脂、高熱量,過量進食對兒童的健康並無好處。所以三歲以下的寶寶最好不要吃,三歲以上的寶寶,腸胃稍微成熟一點了,可以適當吃一點,但也切勿過量。
寶寶吃月餅量:
一般來說,正常成年人一次吃50g月餅的量是比較適宜的,而3-6歲的寶寶吃20g就差不多了。
對於寶寶來說,月餅是高糖、高脂肪食品,寶寶消化吸收差,吃多可引起消化不良、腹瀉等,那麼怎麼辦呢?
1、一次量不要過多,不能把月餅當主食,因爲月餅中的營養成分達不到寶寶日常營養需求。
2、第一次吃月餅的寶寶,先從1/4量開始。
3、吃月餅時注意手衛生,還有打開時間的長短。有的月餅在打開後,規定時間內食用。
1、三歲以上的寶寶吃月餅,一次不能超過四分之一。
2、直接從冰箱拿出來的月餅不能給寶寶吃,否則會讓寶寶的腸胃受到刺激而導致腹瀉或是不適,最好是放一下再給寶寶吃。
3、月餅放久了會失去香味、特色,餡也會變質,所以打開後要立即吃完,吃不完放冰箱也不能超過2天哦。
4、吃月餅,再喝飲料,容易引起寶寶腹瀉,所以最好搭配溫熱開水。吃月餅最好安排在上午或者中午,不要晚上給寶寶吃月餅;不利於消化。
5、月餅中有各種各樣的餡,有一些是顆粒較大。所以,給寶寶吃的時候要注意讓寶寶細嚼慢嚥,纔不會導致噎食。
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