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胖人能不能進補?胖人多痰溼重進補先補氣

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讀者柯先生:冬天大家都在說進補,不過我體形偏胖,有人說胖人不能進補,請問長得很胖的人能不能進補?如何進補呢?

胖人能不能進補?胖人多痰溼重進補先補氣

中國中醫科學院望京醫院呼吸內科副主任醫師李智:冬季進補本來就是因人而異,體形偏胖的人一般痰溼比較重,而且伴隨血脂高,體內垃圾較多,所以冬季進補宜溫補,重在補氣,可用一些人蔘或紅參。

另外,體形偏胖的人,如果面色偏白偏黃,可選用更溫補的藥物,而臉色紅潤、年紀較輕者,則可選用西紅參。

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