很多人特別愛喝一口茶，民間也有喝茶養胃的說法，旦並不是所有的茶都可以養胃，尤其對胃不好的人來說，尤其要慎重選擇，冬季時節，喝茶保暖是一種不錯的選擇，那麼，胃不好能喝茶嗎？冬天喝什麼茶養胃？下面本站小編就來說說。
胃病患者要節制喝茶，但不是說完全不能喝茶。
對於茶的選擇，首先，不要選擇綠茶，雖然綠茶含有茶多酚、葉綠素等對人體有益的成分，可以提神醒腦、消食去膩、降火明目，但是它沒有經過發酵，所以它屬於寒性茶葉，會促進人體胃酸的分泌，還會刺激到胃黏膜。其次，不要選擇新茶，因爲新茶盅含有很多沒有經過氧化的多酚類、醇類物質，會對胃黏膜產生很大的刺激。
患有胃炎、胃潰瘍的患者，由於胃酸分泌過多，胃黏膜受損，不建議喝綠茶和新茶。
可以選擇喝紅茶、普洱茶等溫性茶，不過喝茶時也要注意，避免空腹喝茶，因爲空腹狀態下，茶葉對胃黏膜刺激大，還會稀釋胃液，影響消化功能。
1、普洱茶
既有綠茶的養生之用又具紅茶的暖胃之功，且普洱茶含的茶鹼非常少，不易造成飲後失眠。普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着在胃的表層，對胃產生有益的保護層，可以起到護胃、養胃的作用。
2、紅茶
紅茶在冬天飲用可以說是集多重功效於一身。提高抵抗力、提高免疫力、增強腸胃功能。(不過不要肆無忌憚的飲用哦)。
3、茉莉花茶
茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收，緩和胃痛，對腹瀉、腹痛有很好的療效。
4、蕎麥茶
蕎麥茶不僅具有養生作用，口感還非常好。蕎麥茶不僅養胃，還具有預防高血壓、高血脂等疾病的功效，並且可以消脂減肥，預防肥胖帶來的多種疾病。
5、陳皮茶
陳皮有理氣健脾之效，常用於脾胃氣滯證。其中寒溼阻中的脾胃氣滯、脘腹脹痛、噁心嘔吐用之尤爲適宜。
1、習慣喝燙茶。
不少朋友有喝燙茶的習慣，比如紅茶、烏龍茶要用滾燙的開水沖泡，還有功夫茶最講究的就是趁熱喝，但是經常喝燙茶容易傷食管和胃，因爲我們的食管壁長很嬌嫩，只能耐受50到60度左右的食物，如果經常喝熱茶，容易把口腔、咽喉食管的上皮細胞燙傷，經過反覆的燙傷就會容易引起上皮突變，成爲癌症的隱患，有研究顯示，經常喝燙茶引發食道癌和胃癌的風險會顯著增高!伊朗科學家發表在《英國醫學雜誌》上的研究報告表明，與溫度不高的茶或冷茶(65攝氏度或更低)相比，熱茶(65攝氏度～69攝氏度)會增加兩倍患食管癌的風險，而非常熱的茶(70攝氏度以上)則增加八倍風險。
2、經常喝濃茶。
經常喝濃茶，容易造成胃液稀釋，不能正常的消化，我們平常人每天正常分泌的胃液是1.5到2.5升，當喝大量的濃茶之後，就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常的消化食物，從而出現消化不良、腹脹、腹痛等症狀，有的甚至還可能會引起12指腸潰瘍。特別是本來胃就不舒服的，大量喝濃茶，會引起胃腸道病理變化，並形成潰瘍。
3、盲目亂喝茶
民間一直有喝茶養胃的說法，其實並不是任何茶都有養胃的功效。
茶葉種類繁多，我們人體的體質也不一樣，不分體質的喝茶可能會帶來一些不適的症狀，比如綠茶，富含茶多酚和咖啡鹼對胃有一定的刺激性，因此腸胃較弱的人，應該少喝綠茶。而紅茶、普洱茶屬於發酵茶，對於脾胃虛消化不好的朋友來說，可以適當喝紅茶和普洱茶，能夠幫助脾胃運化，因此針對自己的體質選對適合自己的茶。
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