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紅燒雞爪的做法

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「導讀」有着一張吃貨的嘴,懷着一顆吃遍八方的心。儘管是路邊攤,儘管髒亂差,只要有美食,咱們都勇往直前!而雞爪正是那樣一種讓人又愛又恨的美食,看着“史上最老雞爪”竟然“生”於1967年,你對外面售賣的雞爪是否頓時信心全無?趕緊來媽網百科,學會自制紅燒雞爪的做法,敬請關注。
紅燒雞爪的做法
紅燒雞爪的做法

很多人都覺得很多的菜譜說的太籠統了,仔細看完也不造如何下手炮製紅燒雞爪好麼!今天小編就給大家來一個紅燒雞爪做法的完整版,一邊看一邊動手吧!

先準備材料:肥雞爪10只,料酒5毫升,滷水汁5毫升,清湯1碗,幹辣椒粉1茶匙,食鹽少許,青椒2個,大蒜3瓣

做法:

1、準備一鍋開水,水要浸沒過全部雞爪,然後放入雞爪焯水3-5分鐘,撈起雞爪備用。

2、準備湯鍋,放入足夠浸沒雞爪的清水,放入雞爪,開小火慢慢燉1小時,直到雞爪軟爛。

3、青椒洗乾淨,用刀斜切成小片狀;大蒜去皮切成小顆粒。

4、雞爪煮好之後,就撈出來晾涼,用刀將每隻雞爪切成兩半。

5、準備炒鍋,熱鍋後下油,等油熱到7成熟的時候,放入青椒和大蒜,大火爆香。

6、放入幹辣椒粉,倒入雞爪快速翻炒均勻。

7、隨後加入清湯一碗,以及料酒少許,開大火煮到雞爪入味。

8、此時要密切留意,如果發現湯汁就開幹了,就倒入滷水汁,此時收汁就剛好哈。

紅燒雞爪醬汁怎麼做

每次下館子都會點雞爪,特別是酒樓出品的紅燒雞爪,醬汁香濃,似乎完全滲入了雞爪裏面,一口咬下去,雞爪肉質鬆軟,一口氣都能啃下5個!那麼由此看來,紅燒雞爪的醬汁非常重要哦,下面我們就來學習紅燒雞爪醬汁怎麼做吧!

醬汁做法一:準備幹辣椒、花椒、八角、薑片、生抽、老抽、食鹽、料酒。

先將雞爪洗淨蒸到變色後切成小塊,和以上配料以及調料一同放入炒鍋中,千萬別加水,全程用料酒,開大火先燒開,然後調成小火燉半個小時,中間要用鏟子翻動2次雞爪,直到雞爪上色,出鍋前加入試一下味道如果不夠的話可以加入少許雞精,最後小火燜3分鐘就可以出鍋了。

醬汁做法二:準備八角、桂皮、生薑、大蒜、香葉、冰糖、老抽、食鹽、雞精、蔥花。

雞爪放入滾水中煮2分鐘後撈出來瀝乾。起油鍋,放入八角和桂皮,用小火炒出香味,放入雞爪翻炒片刻,加入料酒、生薑、大蒜、香葉、冰糖、老抽,炒均勻直到雞爪上色,加入浸沒雞爪的開水,放入適量的食鹽和雞精,用大火煮沸,撇去浮沫,蓋上蓋子調小火煮25分鐘,最後撒上蔥花即可。

紅燒雞爪的營養價值

都說豬蹄富含膠原蛋白,其實雞爪也一樣有着豐富的膠原蛋白哦!而且雞爪還能夠當零食吃,一邊煲劇,一邊啃雞爪,你能想象這美好畫面嗎?雞爪既能做菜,也能做零食,那麼大家知道紅燒雞爪還有哪些營養價值嗎?

紅燒雞爪的營養價值

1、美容槓槓滴!雞爪的營養價值比較高,裏面有着豐富的鈣質和膠原蛋白,正常食用,適當攝取的話可以起到美容的功效,增強皮膚的張力,甚至還能消除皺紋呢!而且還能軟化和保護血管。

2、祛脂降壓。雞爪還具有祛脂降壓的功效,有助於幫助人體降低血脂和膽固醇。

3、提高免疫力。因爲在雞爪裏面還有着豐富的銅,所以對血液、中樞神經以及免疫系統、頭髮、皮膚、骨骼組織,甚至是大腦、肝臟、心臟等發育以及功能的增強都有非常重要的作用。

紅燒雞爪可以豐胸嗎

很多人都知道吃豬蹄可以豐胸,因爲豬蹄裏面有着大量的膠原蛋白,不僅美容效果好,還能豐胸。那麼雞爪裏面同樣含有膠原蛋白,那麼吃紅燒雞爪可以增大罩杯嗎?想要UP罩杯的寶媽趕緊來看!

Q:紅燒雞爪可以豐胸嗎?

A:理論上來說,雞爪裏面有膠原蛋白,的確是可以起到豐胸作用的。但是要達到豐胸的效果,在現實中要吃N個雞爪也不一定可以補充足夠哦!

所以寶媽們想要胸部UP的話,可以通過飲食以及豐胸按摩手法一起配合,多運動胸部肌肉,有助於增大罩杯哦!

紅燒雞爪不適宜哪些人吃

你還記得2013年那隻“史上最老的雞爪”嗎?以至於很多人都不敢繼續吃外面買的雞爪了,只能在家自制來吃,但就算不是防腐劑浸泡過的紅燒雞爪,也有很多人是不能吃雞爪的哦!下面我們來詳細瞭解一下吧。

1、因爲雞爪屬於性溫的食物,有助火的效果,所以肝陽上亢、口腔潰瘍、皮膚癤腫、大便祕結的人就不適宜吃紅燒雞爪了哦。

2、若感冒發燒、內火旺盛、痰溼偏重的人也不宜吃雞爪,另外,患有肥胖、熱毒癤腫、膽囊炎、膽石症的人也忌吃。

3、患有動脈硬化、冠心病以及有高血脂症的人們不要喝雞湯,也儘量不要吃雞爪。

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