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黃芪桂圓紅棗茶怎麼泡

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黃芪桂圓紅棗茶怎麼泡

黃芪桂圓紅棗茶看起來高大上的同時,相信各位寶媽一看這些食材的名堂就開始苦惱了,這茶要怎麼泡啊?!表心急,今天媽網百科就和大家一起來學習。

準備材料桂圓30克,黃芪30克,紅棗10克

泡茶方法:

1、將桂圓和紅棗、黃芪洗淨。

2、洗淨後的紅棗撕開,並去掉內核。

3、準備一個煮鍋或者帶有壺嘴的鍋,加入適量的水,放入全部材料,用大火煮開。

4、調成小火繼續煮20分鐘,期間不要老打開蓋子看。

5、時間到了之後就可以關火,晾稍微涼之後就可以飲用了。

媽網百科小貼士:親們飲用這道黃芪桂圓紅棗茶可以裝在隨身攜帶的保溫壺裏面哦,特別是女性,可以多多飲用,起到補氣養血的作用。


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