胡蘿蔔汁可以祛斑嗎？是可以的。胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素能抑制紫外線對皮膚的傷害，有效預防皮膚出現皺紋和鬆弛現象。而且還可以增加皮膚的血液循環，使皮膚更加紅潤。同時還能補充人體最易失去的維生素B2。胡蘿蔔汁那麼好，能夠真正幫助愛美的女孩們嗎？
胡蘿蔔汁是有祛黃褐斑的功效。
方法是：將新鮮的胡蘿蔔碾碎擠汁，取10~30毫升，每天早晚洗完臉之後，用新鮮的汁液拍臉，等到幹後食用塗抹植物油的手來輕拍面部，另外，每天喝一杯胡蘿蔔汁也是有祛斑效果的，因爲胡蘿蔔中含有豐富的維生素A。維生素A具有潤滑、強健皮膚的作用，也能夠防治皮膚粗糙和雀斑。
黃褐斑確實讓不少女性感到煩惱。首先，皮膚沒有周圍妙齡女子白皙漂亮，自信心和自尊心受到了打擊，很少聽到別人的讚美，心理上容易壓抑自己，形成自卑的心理。其次在工作上，黃褐斑也影響着自己的工作，無論是與上司，與同事，與客戶，多少都會讓自己感到尷尬，讓自己喪失很多升遷的機會。
雖然一些日常生活當中的土方法對待皮膚問題還是有一定幫助的，但是這類方法並不能徹底的解決問題。我的幾位女同學因爲皮膚保護不周也患上了黃褐斑，後來她們用過一段時間的珍美后，黃褐斑也得到了解決，皮膚比以前白淨多了。
