首頁 > 營養常識 > 食材 > 豇豆角的適用人羣

豇豆角的適用人羣

來源:親子百科網    閱讀: 2.95W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

豇豆角的適用人羣

豇豆角營養豐富,味道鮮美,做法也簡單,那麼是不是所有人都可以食用豇豆角呢?不見得哦,豇豆角的適用人羣主要有以下這些。

1、豇豆含有能促進胰島素分泌的磷脂,可以參與糖代謝的作用,是糖尿病患者的理想食品。適合糖尿病、腎虛、尿頻、遺精及一些婦科功能性疾病患者多食。

2、適用婦女多白帶者,皮膚瘙癢,急性腸炎者更適合食用,同時適宜癌症、急性腸胃炎、食慾不振者食用。

3、氣滯便結者應慎食豇豆。

4、豇豆要烹飪熱透食用,不熟豆角易導致腹瀉、中毒。

5、豇豆性味平和,但不宜多食,否則會產生不良後果,尤其氣滯便結的病人更應慎食。

6、豇豆與粳米一起煮粥食用不宜一次過量,以防產氣腹脹。

7、豇豆煮熟再加適量調味品,消化不良者最適宜食用,而且療效顯著。



食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食