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幹豆角的適宜人羣

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幹豆角的適宜人羣

乾煸豆角的適宜人羣是哪些?乾煸是四川菜的一種烹調方法,乾煸豆角是將豆角切段,加油在鍋中煸炒,炒到豆類水分散發,幹香油亮即可上盤。乾煸豆角適合什麼人吃呢?這得從乾煸豆角的營養價值說起。

乾煸豆角口味鹹香辣,色澤嫩 綠,口感脆嫩,營養豐富。乾煸豆角有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪),礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜。

乾煸豆角適合脾胃虛弱的人吃。脾胃虛弱導致的食慾不振、腹瀉、嘔吐、女性白帶等人羣,都可以吃乾煸豆角。

乾煸豆角適合抵抗力弱的人吃。乾煸豆角含有皁甘、尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分,具有提高人體自身的免疫力,增加抗病能力。

乾煸豆角適合對抗腫瘤。可激活腫瘤病人淋巴細胞,產生免疫抗體,對癌細胞有非常特異的傷害與抑制作用,即有抗腫瘤作用。

乾煸豆角適合心臟病人食用。乾煸豆角尤其適合心臟病、動脈硬化、高血壓、低血鉀症和忌鹽患者食用。

乾煸豆角適合骨折的人食用。促進骨折癒合,同時可刺激骨髓的造血功能,保護和提升細胞,增強患者的抗感染能力,誘導成骨細胞的增殖,促進骨折癒合。

乾煸豆角適合美容人士食用。食用乾煸豆角對皮膚、頭髮大有好處,可以提高肌膚的新陳代謝,促進機體排毒,令肌膚常葆青春。

乾煸豆角適合減肥人士食用。促進脂肪代謝,皁甙類物質能降低脂肪吸收功能,促進脂肪代謝。所含的膳食纖維還可加快食物通過腸道的時間,減肥者多吃乾煸豆角一定會達到輕身的目的。


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