首頁 > 營養常識 > 食材 > 大米粥的做法

大米粥的做法

來源:親子百科網    閱讀: 5.84K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

大米粥的做法

大米粥的做法一:

材料:大米適量、地瓜1條、水適量

做法步驟:

1、地瓜洗淨、去皮,切成小塊。

2、大米淘洗兩遍,加水放入高壓鍋或電飯鍋熬煮。

3、等到水沸騰之後,打開鍋蓋下入地瓜塊,蓋蓋繼續煮。

4、等到再次沸騰時,如果是高壓鍋的,就由大火轉爲小火慢煮;如果是電飯鍋,就把蓋子打開煮。

5、用勺子或筷子不時攪拌,防止粘鍋。同時要注意別讓粥溢出來。

6、當地瓜變得軟爛、大米粘稠的時候,就可以關火或拔掉插頭,將蓋子留一條小縫,燜一下,就可以吃了。

大米粥的做法二:

材料:大米、水適量

做法步驟:

1、依據人數和飯量將大米放入小鍋,加入清水,米鋪平,水面超過米麪3公分左右,大米和水的比例是1:3。

2、大火煮沸,可以加蓋,要經常開蓋,否則沸水會溢出(時長4分鐘左右、視水量米量而定)。

3、待水沸後,轉入小火,可以加蓋,也可以開蓋,加蓋時需有人看守,需偶爾開蓋,防止米湯溢出,10分鐘左右品嚐是否煮熟。

4、如果煮熟後,關火,大米粥就煮好了。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食