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南瓜大米粥的做法

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南瓜大米粥的做法

南瓜大米粥的做法簡單嗎?對於這個問題,答案似乎是顯而易見。其實製作南瓜大米粥是很簡單的,簡單而言就只是將兩樣東西煮在一起而已,而南瓜大米粥的最大好處就是養胃,生津,止渴。而下面我們就簡要介紹下南瓜大米粥應該如何做。

南瓜大米粥的做法

原料:小南瓜1個,大米50G。

做法:

1、將大米洗淨,加5倍的水,大火燒開後,轉小火熬半個小時;

2、小南瓜去籽,去皮,切成小丁,放入大米粥中煮10分鐘,使南瓜丁變軟;

3、大米南瓜粥晾涼後,加入冰快,放入攪拌機攪拌。

從以上的做法步驟可以知道,南瓜大米粥的做法是很簡單的,而看似簡單的一道美食,其營養含量也是很高的,而且對於寶寶來說也是很好的一道美食,不僅僅是可以幫助提高寶寶免疫力,更是可以幫助寶寶斷奶。

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