涼茶是廣東、廣西地區的一種由中草藥熬製具有清熱去溼等功效的“藥茶”，在衆多老字號涼茶中又以王老吉最爲著名。王老吉涼茶發明於清道光年間至今已有175年，被公認爲涼茶始祖有“藥茶王”之稱，到了近代王老吉涼茶更隨着華人的足跡遍及世界各地。既然王老吉這麼受消費者的歡迎，那麼王老吉的熱量是多少呢？
據調查顯示，一罐王老吉涼茶的熱量相當於吃了10塊糖。如果以每瓶飲料500毫升計算的話，統一冰糖雪梨=14塊，雪碧=12塊，美之源熱帶果汁=12塊，王老吉=10塊，康師傅冰紅茶=10塊，而白開水=0塊。由此可見，王老吉的熱量適中，對於想減肥的女性來說喝白開水或者多吃新鮮的水果、蔬菜都是個不錯的選擇。
