前面爲大家詳細介紹了蒜苗的基本信息,相信大家對於蒜苗都有了一個基本的瞭解。蒜苗搭配的食物當中,除了蒜苗炒肉比較受歡迎以外,這道蠔油蒜苗炒雞絲也深受大衆親睞。那麼蠔油蒜苗炒雞絲的做法是怎樣的呢?
食材:雞脯肉1塊、蒜苗1把、生薑3片、八角2顆、蔥白4根、乾紅辣椒適量。
做法:
1、鍋里加水,下入薑片、八角、蔥白、乾紅辣椒,煮開。
2、雞脯肉分割成3-4塊,待水開後,下入雞塊,加1勺料酒,煮五六分鐘。
3、雞肉煮好後,撈起,泡入涼水中,待雞肉冷卻後,將雞肉撕成小條,備用。
4、蒜苗洗淨,切段。
5、鍋中加適量油,將乾紅辣椒剪碎,小火炸出香味兒。
6、下入蒜苗,翻炒2-3分鐘。
7、然後下入雞絲,加適量鹽,繼續翻炒3分鐘左右。
8、在起鍋之前,加入1勺蠔油。
9、將蠔油和蒜苗雞絲翻炒均勻,即可關火。