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鯧鯿魚的宜忌人羣

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鯧鯿魚的宜忌人羣

鯧鯿魚是一道非常受大衆歡迎的菜品。菜市場裏,一年四季都可見到鯧鯿魚的身影,經常光顧魚店的小夥伴們對鯧鯿魚都不會太陌生。不過,鯧鯿魚可不是每個人都適合吃。

一般人羣吃鯧鯿魚是沒有太大問題的,但有慢性疾病和過敏性皮膚病的人不宜食用鯧鯿魚,痛風、糖尿病、慢性病患者則要禁食鯧鯿魚。另外,還有三種人是要慎吃鯧鯿魚的。那就是孕婦、產婦以及嬰幼兒。

1、孕婦在懷孕期間要慎吃鯧鯿魚。鯧鯿魚固然營養好,但屬偏類、陰性食物,帶有異性蛋白質,且腹中魚籽有毒,能引發痢疾。因此,孕婦適宜吃一些普通的魚,例如,鯽魚,草魚等等。

2、產婦也要慎吃鯧鯿魚。理由同上。另外,其實產婦喝鯽魚湯會更適合、更補身子。

3、嬰幼兒也要慎吃鯧鯿魚。嬰幼兒不宜過早食用鯧鯿魚,因爲鯧鯿魚中異體的蛋白質在寶寶小的時候容易引起過敏。給寶寶吃魚的話,最好喂寶寶一些常見的淡水魚做成的魚泥。

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