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芥菜怎麼做好吃

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芥菜怎麼做好吃

在平常生活中,芥菜我們常會吃到的一種蔬菜,不僅營養豐富,而且做法很簡單。芥菜中含有很豐富的維生素A、D、C,是我們平時所需要的,而且它還能夠很好的提神,健腦,解除我們的疲勞。那麼,芥菜怎麼做好吃呢?

一、白灼芥菜

材料:芥菜400克。

調料:植物油20克,白醬油5克,黃酒10克,薑汁3克,白砂糖3克。

做法:

1、將芥菜擇洗乾淨;

2、炒鍋注油燒熱,放入芥菜炒至斷生,加水、黃酒、薑汁煨片刻,撈出控水,碼在盤內;

3、醬油、糖調成味汁,澆在芥菜上即可。

二、清炒水東芥菜

材料:水東芥菜1斤,蒜末適量,鹽適量。

做法:

1、水東芥菜洗淨後切成短段,然後焯水;

2、鍋內放入少量油,燒熱後加入蒜末,爆香後加入水東芥菜翻炒;

3、加入適量鹽調味即可。

三、蒜炒芥菜

材料:芥菜1000克,蒜20克,鹽。

做法:

1、芥菜洗淨瀝乾,然後切成節,蒜切成片;

2、燒一鍋開水,加少許鹽,將芥菜節放入燙一滾撈出瀝乾;

3、炒鍋燒熱,放入2湯匙油,然後放入蒜片爆香;

4、放入芥菜大火翻炒2分鐘,加入少許鹽翻勻出鍋。

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