考前焦慮屬於學習壓力嗎

考前焦慮可能屬於學習壓力，但也並不能直接確定，可能會受到個人心理素質及多種方面因素影響，或是一種中樞神經系統及其它疾病。不過總的來說兩者往往是互爲原因和互爲結果的，不可區分。

有很多考生在考試前都會感覺到異常焦慮不安，嚴重情況下可能晚上都不能正常入睡，食慾也會受到一定影響，可能無法專注於考試。而由於一直有學習方面的壓力，他們就會認爲這是屬於壓力範圍。
　　一、考前焦慮屬於學習壓力嗎
　　考前焦慮可能是學習壓力的表現，但也並不能確定。考前焦慮受到許多方面因素影響，可能是個人心理素質較差所致，與精神狀態也有關。經過研究發現考前焦慮症可能是中樞神經系統疾病，與去甲腎上腺素等多種激素水平變化有關，這種就不屬於學習壓力。
　　二、考前焦慮和學習壓力的關係
　　考前焦慮可能是學習壓力較大的原因之一，也可能是結果，兩者往往是互爲原因的，一般不能完全加以區分。如果壓力過大，而考生自己不能及時給予調節和舒緩，就往往會導致考試前出現焦慮不安及緊張恐懼等不良情緒。