心肌炎實際上在我們生活中是種十分常見的疾病，在發現疾病的時候一定要及時進行治療，隨着社會的醫學發展，心肌炎也是可以得到很好的治癒的，那麼，心肌炎患者適合那些鍛鍊呢?下面就來看一下吧!
長期處於心肌炎急性病期的病人，應限制體力活動，不過也應避免長期臥牀。大多數急性心肌炎病人，經適當治療後都能完全恢復正常。但患心肌炎後還能不能運動，要根據各人病情的輕重緩急來定。長期臥牀會對機體產生不良影響，嚴重的會使循環血量減少，血粘度增加，併發下肢血栓形成，血栓脫落，可造成致命的肺栓塞。
輕型心肌炎病人，在退熱、心率和心律恢復正常以及心臟功能改善後，可參加10～30分鐘的有氧運動，如步行、早操、慢跑、打太極拳、登山等運動，鍛鍊3個月後，如果步行時的心率能達到本人最大心率的百分之65時，則還可參加一些其他有氧運動，如游泳、騎自行車和做體操等。但一定要注意循序漸進。運動前應做5～10分鐘的準備活動，活動後還應有5～10分鐘的整理運動，以避免因突然停止運動可能引起的頭暈虛脫症狀。
由此可見，心肌炎是可以適當的做一些體育鍛煉的，不過，對於心肌炎的患者朋友來說，在進行運動時，必須要依據自己的身體的狀況循序漸進，不可以太猛和太劇烈，由於心肌炎患者朋友很有可能會導致猝死，特別是進行劇烈運動以後。
